7 Tips Management Waktu Untuk ibu Yang Kewalahan

7 Tips Management Waktu Untuk ibu Yang Kewalahan fadhila aqiqah

Sebagai ibu, kita memiliki banyak tugas akhir-akhir ini saat kita menyulap pekerjaan, menjadwalkan kegiatan anak-anak kita, membantu pekerjaan sekolah, membuat makanan, menangani tumpukan cucian yang tidak ada habisnya, menjadi wasit perselisihan saudara kandung, mengelola tugas rumah tangga, menjawab email, dan lagi. Saya lelah hanya memikirkan semua yang harus saya lakukan dalam sehari, dan itu bahkan sebelum saya bangun dari tempat tidur!

Manajemen waktu adalah keterampilan penting bagi ibu yang sibuk dan kewalahan. Saya tidak pernah menjadi orang yang suka rutinitas dan daftar. Saya suka hidup bebas – terbang di dekat kursi celana saya. Itu bekerja dengan baik sebelum saya punya anak. Sekarang, tidak begitu banyak. Saya segera mengetahui bahwa hari yang tidak teratur dengan anak-anak cenderung berantakan, dan siapa yang membutuhkan kecemasan ekstra? Jika saya bisa belajar untuk merangkul 7 keterampilan manajemen waktu ini, siapa pun bisa! Pelan-pelan sebentar dan lihat kiat-kiat ini yang dijamin akan membuat hidup

Makan katak.

Tunggu, jangan pergi menangkap katak yang sebenarnya. Penundaan adalah kerugian besar bagi produktivitas. Anda tahu hal yang paling Anda takuti hari ini? Lakukan dulu. Kita semua tahu jika kita mendorong hal yang paling sulit itu kembali ke penghujung hari, kemungkinan besar akan digeser ke hari esok bagi kita untuk bangun dan takut lagi. Dengan melakukan hal yang paling sulit terlebih dahulu, sisa hari itu secara otomatis akan sedikit mengurangi stres. Konsepnya di sini adalah, setelah Anda memakan katak, bahkan sesuatu yang tidak terlalu menggugah selera akan terlihat cukup bagus! Selain itu, Anda akan merasa sangat senang karena semuanya sudah berakhir, Anda akan memiliki momentum untuk menguasai beberapa hal berikutnya dalam daftar Anda dengan mudah.

Mari dapatkan visual, visual!

Oke, tolong beri tahu saya bahwa Anda tahu lagu yang saya maksudkan? Mungkin saya berbicara kepada audiens yang lebih muda dan benar-benar menunjukkan usia saya di sini. Intinya adalah, daftar visual membantu kita mengidentifikasi tugas-tugas berprioritas tinggi dan membantu kita melihat gambaran besarnya dengan lebih baik. Otak kita terhubung dengan cepat untuk memahami input visual. Visualisasi seperti bagan, gambar, gambar, dan diagram dapat membantu kita memahami dan mengingat informasi lebih cepat dan lebih baik. Tidak hanya mengarah pada peningkatan produktivitas, tetapi visual juga lebih menyenangkan untuk digunakan! Lebih suka aplikasi? Coba aplikasi To Round untuk iOS dan Android.

Jangan memikul tanggung jawab orang lain.

Ini adalah masalah besar, terutama bagi orang-orang yang senang dan perfeksionis. Sangat menggoda untuk hanya mengambil kelonggaran orang lain, baik di rumah atau di tempat kerja, tetapi itu tidak bermanfaat bagi Anda atau orang yang Anda lindungi. Jika Anda telah mendelegasikan tugas kepada anggota keluarga Anda, biarkan mereka bertanggung jawab atas tugas tersebut. Batasan adalah bagian penting dari manajemen waktu karena jika tidak, Anda akan membuang waktu Anda untuk melakukan hal-hal yang seharusnya dilakukan orang lain, jadi fokuslah pada tanggung jawab Anda sendiri dan biarkan orang lain menangani tanggung jawab mereka sendiri.

Dapatkan perencana.

Saya tahu ini tampaknya terlalu sederhana, tetapi perencana mengubah hidup. Dulu saya merasa menulis tugas di perencana hanyalah tugas lain yang harus saya selesaikan, dan itu terasa kontraproduktif, tetapi orang-orang terus mengoceh tentangnya, jadi saya ikut-ikutan. Biarkan saya memberi tahu Anda, itu benar-benar membuat perbedaan besar dalam produktivitas ketika saya tahu apa yang ada di depan tidak hanya untuk hari ini, tetapi untuk minggu dan bulan yang akan datang! Ketika saya melihat semuanya ditata, saya dapat memindahkan berbagai hal agar lebih efisien, memprioritaskan tugas-tugas terpenting bulan ini di minggu pertama sehingga saya dapat memakan semua katak dengan cepat, dan melihat apa yang dapat saya delegasikan untuk meringankan beban . Plus, saya mewarnai semua tugas saya yang membuat perencana saya berwarna-warni dan cantik, dan itu membuat saya merasa bahagia.

Perhatikan waktu telepon Anda.

Saya beri tahu Anda, perangkat seluler kecil ini menghabiskan waktu seperti gremlin kecil yang samar. Anda melihat ponsel Anda untuk memeriksa satu hal, dan hal berikutnya yang Anda tahu, Anda telah melakukan scrolling foya selama 20 menit terakhir. Untuk produktivitas tertinggi, simpan ponsel Anda sejauh mungkin. Anda mungkin akan terkejut dengan semua waktu ekstra yang Anda hemat.

Tempatkan diri Anda pada daftar prioritas Anda.

Saya tahu jika satu artikel lagi memberi tahu Anda bahwa Anda tidak dapat menuangkan dari cangkir kosong, Anda akan melemparkan sepatu Anda ke dalamnya. Nah, mama, kamu tidak bisa menuangkan dari cangkir kosong. *bebek* Jujur, kami akan mengatakannya sampai meresap, karena Anda layak mengukir waktu bermain yang menyenangkan dalam hari-hari Anda. Tidak harus bertahan berjam-jam atau mewah. Hanya beberapa menit bermain di lantai dengan balita Anda, menari di dapur bersama anak remaja Anda, membaca satu bab dari novel yang menarik, atau bermeditasi selama 10 menit dapat mengisi cangkir Anda dan memberi energi kembali pada Anda. Jangan pernah lupa bahwa Anda juga penting.

 

BACA JUGA : Tetap Setia pada Diri Sendiri dalam Menjadi Ibu

sumber : www.creativechild.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *